Een schouder in goede conditie kan vrij en pijnloos bewegen. Schouder pijn kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld een beschadiging, ontsteking, slijtage of een blessure.
Hoe ziet de schouder eruit?
De schouder is een complex gewricht. In het menselijk lichaam is de schouder het meest beweeglijke gewricht. Het gewricht bestaat uit drie delen, namelijk: de
schouderkop, de schouderkom en de spieren en pezen (rotator cuff). Om het
schoudergewricht heen ligt een kapsel, een laagje dat de schouder stabiliteit
geeft.
Aandoeningen
Acromioclaviculair letsel (pijn bovenop de schouder bij het sleutelbeen)
Acute schouderluxatie (schouder uit de kom)
Corpus liberum (los stukje in de schouder)
Frozen shoulder (vastzittende schouder)
Impingement syndroom (inklemming van de schouder)
Kneuzing (val op de schouder)
Proximaal biceps letsel (bicepspees trauma)
Reumatoïde artritis (reuma)
Rotator cuff letsel (pijn in de spieren rondom de schouder)
Schouder artrose (slijtage van de schouder)
Schouder instabiliteit (schouder beweegt niet goed mee)
Subscapularis tendinopathie (pijn aan de binnenkant van de oksel)
Thoracic-outlet syndroom (RSI)
Alvast een tip!
Zit met een holle onderrug in stoel, auto of bij de computer. Onderbreek regelmatig langdurige houdingen zodat nek en schouders in beweging komen. Liever lopen dan bijvoorbeeld wielrennen of mountainbiken.
Loop er niet te lang mee door!
Weet u niet goed wat u heeft? Doe hier de gratis fysiotherapie check
Weten wat wij allemaal van soorten behandelingen kunnen doen? Bekijk hier het overzicht
Therapeuten
Joyce de Reus
Ik ben Joyce de Reus, afgestuurd fysiotherapeut aan de Hogeschool THIM van der Laan te Nieuwegein. Voor mijn studie fysiotherapie heb ik de ALO (academie voor lichamelijke opvoeding) succesvol afgerond. Door mijn vooropleiding vind ik het erg leuk om te werken met sport gerelateerde klachten. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in spier- en peesklachten. Ik zie het als een uitdaging om samen met u de gestelde doelen te behalen!
Sanne Steffek
Ik ben Sanne Steffek en sinds 2014 werkzaam als fysiotherapeut bij Fysio Donders. Ik ben gespecialiseerd in shockwave therapie, dit kan gebruikt worden bij aandoeningen van pezen in de ellebogen, schouders, knieën en enkels zoals bijvoorbeeld hielspoor.
Tijdens mij studie heb ik gemerkt dat mijn interesse ook ligt bij het neurologische aspect binnen de fysiotherapie. Ik vind het een uitdaging om complexe aandoeningen zoals o.a. CVA, Parkinson, MS, traumatisch hersenletsel en ME te behandelen. Om te weten wat de beste behandelmogelijkheden zijn kan er sprake zijn van een multidisciplinaire samenwerking. Dit is hier allemaal mogelijk.
Het geeft mij veel voldoening om mensen met een neurologische aandoening verder te helpen in de maatschappij. In de toekomst wil ik mijzelf dan ook verder gaan specialiseren binnen de neurorevalidatie, zodat ik in staat blijf om uw doelen te bereiken!
Jurian Donders
Ik ben Jurian Donders en ben fysiotherapeut, EPTE therapeut en echografist. Echografie is een mooie toevoeging die niet veel praktijken hebben in combinatie met shockwave en EPTE. Een letterlijk kijkje in het lichaam. Daarnaast werk ik in de praktijk achter de schermen hard mee om de kwaliteit van de bedrijfsvoering zo hoog mogelijk te houden en constant te verbeteren voor onze cliënten.
Thijs Steffen
Ik ben fysiotherapeut en professional master manuele therapie. Mijn vooropleiding was het CIOS en daarnaast heb ik jaren op topniveau gesport en de verzorging gedaan. Mijn ervaring / deskundigheid ligt vooral op het gebied van de rug- en nekklachten en mensen met klachten van de onderste ledematen (heup, knie, enkel/voet). Naast manuele therapie maak ik gebruik van dry needling en de oefenzaal om u zo optimaal mogelijk te laten herstellen. Voor mij staat uw hulpvraag centraal; voor de één is dat het lopen van een marathon en voor de ander het zelfstandig strikken van de schoenveters. Of het nou topsport betreft of het uitvoeren van de ‘normale’ dagelijkse activiteiten. Ik ga graag samen met u aan de slag.
Openingstijden
| Maandag | 08:00 tot 21:00 |
| Dinsdag | 07:00 tot 21:00 |
| Woensdag | 08:00 tot 21:00 |
| Donderdag | 07:00 tot 21:00 |
| Vrijdag | 07:30 tot 17:00 |
| Zaterdag | 08:00 tot 12:30 |
