Fysio Fitness

Wil je weer fitter worden?

Fitness bij Fysio Donders betekent trainen middels een passend en doelstelling gericht trainingsplan dat wordt opgesteld door een kundige fitcoach met kennis van sport en training. Het trainingsplan wordt zelfstandig uitgevoerd in kleine groepen van maximaal 8 personen onder persoonlijke coaching en ondersteuning van de Fitcoach. Tijdens de trainingsperiode wordt de progressie elke drie weken in kaart gebracht middels krachttesten en twaalf weekse-evaluatiemomenten, zodat wij te allen tijde de beste zorg kunnen leveren. Wij staan te popelen om je te ontvangen en samen aan de slag te gaan met het realiseren van jouw gewenste lichamelijke doelstellingen.

Wij bieden de volgende trainingsmogelijkheden

• Doorgaan met trainen na het afronden van de fysiotherapeutische behandelingen.
• Afslanken met sportieve ondersteuning in een medische omgeving.
• Kracht en conditietraining in een medische omgeving.

Wat maakt ons anders dan het trainen in de sportschool?

• Intensieve coaching en ondersteuning in kleine groepen van maximaal 8 personen. Wij zitten er altijd kort op voor het beste resultaat.
• Trainen onder de expertise van een fitcoach met kennis van sport en training.
• Geen standaardisatie in trainingsschema’s, maar een bij jouw passend en doelstelling gericht trainingsplan.
• Elke twaalf weken in kaart brengen van je resultaten om jouw progressie inzichtelijk te maken en indien nodig het trainingsplan tijdig aan te passen.
• Trainen binnen de fysiotherapiepraktijk, zodat je in geval van opkomende klachten altijd snel een afspraak kan maken bij een van onze fysiotherapeuten.
• Altijd de mogelijkheid tot sportadvies van de Fitcoach.
• Trainen in een kleinschalige omgeving.
• Een stok achter de deur door de intensieve coaching en ondersteuning van onze Fitcoach.
• Kwaliteit van trainen en resultaat behalen staat voorop, maar de gezelligheid daarbij wordt niet vergeten.

Een van onze fitcoaches zal in een persoonlijk gesprek geheel vrijblijvend uitleggen wat wij eventueel voor je kunnen betekenen voor een langdurig gezonde leefstijl.

Kom langs en vraag naar de mogelijkheden

Je bent van harte welkom om eerst de sfeer te proeven en te praten over de mogelijkheden. Wij willen je daar graag in helpen, neem contact met ons op.

Therapeuten