Cesar Mensendieck is een actieve oefentherapie die zich richt op het verbeteren van uw houding en bewegingspatronen. Onze oefentherapeuten in Arnhem en Velp analyseren hoe uw lichaam beweegt en helpen u bewust te worden van uw dagelijkse houdingen en bewegingen. Door deze bewustwording leert u klachten te verhelpen, verminderen en voorkomen.
Dagelijkse handelingen zoals zitten, lopen, bukken en tillen worden vaak automatisch uitgevoerd. Echter, ongunstige gewoontes kunnen leiden tot klachten aan rug, nek of andere delen van het bewegingsapparaat. Met Cesar Mensendieck therapie leert u deze gewoontes herkennen en aanpassen.
Tijdens de eerste sessie brengt de oefentherapeut uw klachten in kaart via een gesprek en lichamelijk onderzoek. Op basis hiervan wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld, afgestemd op uw specifieke situatie en doelen. Gedurende de behandelingen ontvangt u gerichte oefeningen en adviezen om uw houding en bewegingen in het dagelijks leven te verbeteren.
Wilt u een afspraak met de oefentherapeut Cesar Mensendieck? U kunt bij ons direct, dus zonder verwijzing, een afspraak maken voor oefentherapie. Wilt u weten of uw behandelingen vergoed worden? Bekijk hier het overzicht voor vergoedingen vanuit uw zorgverzekering. Uiteraard willen wij u helpen om te kijken hoe u verzekerd bent. Neem contact met ons op.
Onze oefentherapeut staat geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici