Nek hoofd pijn

Pijn aan de nek

Nekklachten komen vaak door een verhoogde spierspanning of verzuring van de spieren die ontstaat door een langdurig verkrampte of gespannen houding waardoor ook hoofdpijn kan ontstaan. Ook kunnen infecties, ziekten of een ongeval met een plotselinge beweging van de nek de oorzaak van nek pijn zijn. Een verrekte nek en een stijve nek komen heel vaak voor.

Hoe ziet de nek / hoofd eruit? nek pijn arnhem

De nekwervelkolom bestaat uit zeven wervels. Tussen elke twee wervels ligt een tussenwervelschijf. De schijf vormt het gewricht tussen de wervels in de wervelkolom, waardoor deze kunnen bewegen. De schijven dienen daarnaast als schokdempers en verhogen de bewegelijkheid van de nek en sluiten aan op het hoofd.

Aandoeningen

Cervicaal facetsyndroom (vastzittende nek)
Cervicaal houdingssyndroom (verkeerde houding van de nek)
Cervicale radiculopathie (nekhernia, nekpijn met uitstralende pijn naar de armen)
Whiplash gerelateerde klachten

Alvast een tip!

Beweeg, eet en drink gezond en regelmatig. De pijn verhelpen berust op drie R’en: Reinheid, Rust en Regelmaat. Denk aan uw houding bij bijvoorbeeld de computer, tv kijken of een boek lezen. Wij zeggen altijd: ‘we maken een touwtje vast bij uw kruin op uw hoofd, hieraan ga we nu trekken’. Dan zit u recht en laat u uw schouders ontspannen zakken.

Loop er niet te lang mee door!

Weet u niet goed wat u heeft? Doe hier de gratis fysiotherapie check

Weten wat wij allemaal van soorten behandelingen kunnen doen? Bekijk hier het overzicht

Of maak een afspraak!

Therapeuten


Bert Donders

Fysiotherapeut, Manueeltherapeut (SOMT), Triggerpoints, Dryneedling
 Meer over Bert Donders

Ik ben sinds 1980 werkzaam als fysiotherapeut en ben praktijkeigenaar van deze praktijk. Na 1 jaar werkzaam te zijn geweest in Zwitserland, ben ik deze praktijk begonnen in 1981. In 1991 ben ik afgestudeerd als manueeltherapeut aan de SOMT in Amersfoort. Daarnaast heb ik verschillende cursussen gevolgd in triggerpoint en dry-needling therapie. Deze combinatie is voor mij de 'gouden driehoek' om mensen effectief beter te krijgen, door zowel gewrichten als spieren te behandelen. Iedere patiënt is voor mij een uitdaging! U bent van harte welkom bij mij of een van mijn collega's.

Annemiek Varkevisser

Fysiotherapeut, Manueeltherapeut (SOMT)
 Meer over Annemiek Varkevisser

Ik ben sinds 1994 fysiotherapeute en heb in 2001 de specialisatie manuele therapie in Amersfoort afgerond. Ik vind het erg belangrijk de patienten actief te betrekken bij het herstel van het bewegingsapparaat, zoals het meegeven van oefeningen en adviezen. Ik probeer patienten te ethousiasmeren om te gaan bewegen en daarbij helpt ons fysio fitnessprogramma.

Desirée van den Boom

Fysiotherapeut, Manueeltherapeut, Schouderspecialist
 Meer over Desirée van den Boom

Ik ben sinds 1991 werkzaam als fysiotherapeut. In 1998 ben ik afgestudeerd als manueel therapeut bij de Stichting Opleiding Manuele Therapie te Amersfoort.
De upgrading tot professional master manuele therapie heb ik in 2008 afgerond. Mijn specialisaties zijn onder andere nek en schouderklachten. Naast het werken in de praktijk ben ik ook werkzaam als manueeltherapeut in revalidatiecentrum Groot Klimmendaal in Arnhem. Daar heb ik veel ervaring opgedaan met complexe revalidatievraagstukken. Zowel bij orthopedische als neurologische klachten kan manuele therapie een meerwaarde hebben. Het blijft voor mij een uitdaging om klachten die al lange tijd bestaan toch positief te kunnen beïnvloeden.

Thijs Steffen

Fysiotherapeut, Manueeltherapeut, Dryneedling therapeut
 Meer over Thijs Steffen

Ik ben fysiotherapeut en professional master manuele therapie. Mijn vooropleiding was het CIOS en daarnaast heb ik jaren op topniveau gesport en de verzorging gedaan. Mijn ervaring / deskundigheid ligt vooral op het gebied van de rug- en nekklachten en mensen met klachten van de onderste ledematen (heup, knie, enkel/voet). Naast manuele therapie maak ik gebruik van dry needling en de oefenzaal om u zo optimaal mogelijk te laten herstellen. Voor mij staat uw hulpvraag centraal; voor de één is dat het lopen van een marathon en voor de ander het zelfstandig strikken van de schoenveters. Of het nou topsport betreft of het uitvoeren van de ‘normale’ dagelijkse activiteiten. Ik ga graag samen met u aan de slag.

Marita Steunenberg

Fysiotherapeut, Craftatherapeut, Kaakspecialist
 Meer over Marita Steunenberg

Mijn naam is Marita Steunenberg. Ik ben in 1983 afgestudeerd fysiotherapeut en ben sinds 1985 werkzaam in deze praktijk. In de loop van de jaren heb ik mij gespecialiseerd in verschillende gebieden van de fysiotherapie. In 1998 heb ik de NAOG opleiding (orthopedische fysiotherapie) afgerond. Omdat mijn interesse verder ook uitging naar de orofaciale fysiotherapie, in gewoon Nederlands fysiotherapie voor kaakklachten, ben ik in 2010 gestart met de Crafta opleiding, een specialistische opleiding op het gebied van functie stoornissen en klachten aan het hoofd, nek, kaak en aangezicht. Deze opleiding heb ik in 2015 afgerond.
Het is voor mij een uitdaging om mensen met vaak een complex klachtenbeeld te begeleiden en te komen tot herstel of een betere controle over de klachten. Mijn ervaring is dat behandeling met de Crafta methode leidt tot verrassende resultaten.
U bent van harte welkom wanneer u meer informatie wilt. U kunt mij mailen of even bellen.


Home » Nek hoofd pijn