In samenwerking met de leefstijlcoach van Sportbedrijf Arnhem en de diëtist van Vitasens voert Fysio Donders de 2-jarige leefstijlinterventie Beweegkuur uit (GLI). Onder begeleiding van een fysiotherapeut, diëtist en leefstijlcoach ga je werken aan je gezondheid. Het doel is onder meer afvallen en een betere kwaliteit van leven door middel van blijvende gedragsverandering. Vanwege de effectieve aanpak is de Beweegkuur een erkende leefstijlinterventie die vanuit de basisverzekering wordt vergoed.
Bas van Fysio Donders: “De combinatie van verschillende specialisten onder één dak, maakt deze aanpak uniek met als doel om u verder te helpen.”
Britt van Vitasens: “Bezig zijn met gezond leven in een groep deelnemers: dat betekent veel leren van elkaar met een gezonde hoeveelheid plezier!”
Karin van Sportbedrijf Arnhem: “Met deze disciplinaire aanpak, worden de deelnemers optimaal ondersteunt bij het creëren van nieuwe leefstijlgewoontes voor blijvend resultaat.
”Hoe ziet het traject eruit?"
- Dertien individuele gesprekken met de leefstijlcoach.
- Een individueel op maat gemaakt voedingsplan en 6 groepsbijeenkomsten met de diëtist.
- Een individueel consult en 2 groepsbijeenkomsten met de fysiotherapeut.
- Het eerste half jaar 1x per week in groepsverband sporten onder begeleiding van de fitcoach.
- Individueel sporten met daarbij om de 12 weken fysieke metingen door de fitcoach.
- Alle ontmoetingen vinden plaats in Arnhem bij Villa Voorzorg.
Hoe ziet de investering in de gezondheid eruit?
De Beweegkuur wordt door de zorgverzekeraar vanuit het basispakket vergoed en heeft geen invloed op uw eigen risico.
De investering in de gezondheid voor het sporten met de groep en individueel zijn voor eigen rekening.
* Korting met een Gelrepas is mogelijk, vraag naar de mogelijkheden!
Wanneer komt u in aanmerking?
De Beweegkuur richt zich op volwassenen met (ernstig) overgewicht. Vanaf een Body Mass Index (BMI) van 25 is er sprake van (ernstig) overgewicht. Factoren als een te grote buikomvang of extra aandoeningen als diabetes of artrose geven extra redenen om te starten met de Beweegkuur. De volgende punten zijn minimale vereisten aan deelname.
- De Beweeg Kuur richt zich op volwassenen met een minimale leeftijd van 18 jaar.
- Er een Body Mass Index (BMI) van 25 of hoger wordt gemeten met een verhoogde kans op chronische ziektes.
- Er grote intrinsieke motivatie aanwezig is om 2 jaar aan het programma deel te nemen en aan je eigen gezondheid te werken.
- Een verwijzing van een (huis)arts is noodzakelijk om deel te kunnen nemen aan het programma.
- Om te bepalen of een deelnemer definitief in aanmerking komt voor de Beweegkuur zal altijd een intake met de leefstijlcoach plaatsvinden.
Waar kunt u zeker van op aan?
- De groepen bestaan uit 15 personen die twee jaar worden begeleid.
- De groepen starten bij voldoende inschrijvingen.
- De data en tijden van de gesprekken worden in overleg met de cliënt ingepland m.u.v. de groepsbijeenkomsten.
- Er dient rekening te worden gehouden met 2 à 3 actieve uren per week.
- Deelname na een Gastrisch Bypass is geen belemmering.
Voor meer informatie kunt u een Gratis kennismakingsgesprek aanvragen
Een van onze fitcoaches zal in een persoonlijk gesprek geheel GRATIS en vrijblijvend uitleggen wat wij eventueel voor u kunnen betekenen voor een langdurig gezonde leefstijl
