Hoe verloopt een fysiotherapiebehandeling? Dit kun je verwachten van intake tot herstel

Veel mensen weten dat fysiotherapie kan helpen bij klachten, maar twijfelen toch om een afspraak te maken. Niet vanwege de behandeling zelf, maar omdat ze niet goed weten wat ze kunnen verwachten.

Hoe verloopt een intake? Moet je direct oefeningen doen? En wanneer merk je resultaat? Op deze pagina leggen we stap voor stap uit hoe een fysiotherapiebehandeling verloopt bij Fysio Donders.

Stap 1 – De intake: jouw klacht in kaart gebracht

Een behandeltraject start altijd met een intake. Tijdens deze afspraak nemen we de tijd om te begrijpen:

• waar je klachten zitten
• hoe en wanneer ze zijn ontstaan
• wat je belemmert in je dagelijks leven

Daarnaast doen we lichamelijk onderzoek om inzicht te krijgen in beweging, kracht, stabiliteit en belastbaarheid. Het doel is niet alleen waar je pijn hebt, maar waarom.

Stap 2 – Analyse en persoonlijk behandelplan

Na de intake bespreken we samen onze bevindingen. Je krijgt een duidelijke uitleg over:

• de mogelijke oorzaak van je klacht
• wat fysiotherapie kan betekenen
• hoe het hersteltraject eruit kan zien

Op basis hiervan stellen we een persoonlijk behandelplan op. Dit plan is altijd afgestemd op jouw situatie, doelen en belastbaarheid.

Stap 3 – De behandeling: actief en doelgericht

De behandeling bestaat vaak uit een combinatie van:

• gerichte therapie
• oefentherapie
• advies over houding en beweging

Afhankelijk van je klacht kan gebruik worden gemaakt van verschillende behandelvormen. Welke dat zijn, hangt volledig af van jouw situatie. De focus ligt altijd op actief herstel.

Vanuit hier kan intern worden gelinkt naar specifieke behandelpagina’s.

Stap 4 – Samen werken aan herstel

Fysiotherapie is geen passieve behandeling. Samen werken we aan:

• het verbeteren van bewegen
• het vergroten van belastbaarheid
• het voorkomen van terugkerende klachten

Je krijgt oefeningen en adviezen die passen bij jouw dagelijks leven, werk en eventuele sportactiviteiten.

Stap 5 – Herstel en vooruitkijken

Wanneer klachten verminderen, kijken we verder dan alleen “pijnvrij zijn”. Het doel is dat je:

• weer vertrouwen hebt in bewegen
• weet hoe je klachten kunt voorkomen
• zelfstandig verder kunt

Dit zorgt voor een duurzaam resultaat, ook op langere termijn.

Wanneer is fysiotherapie zinvol?

Een fysiotherapiebehandeling is vaak zinvol als:

• klachten langer aanhouden
• pijn steeds terugkomt
• bewegen onzeker of beperkt voelt
• je dagelijks functioneren wordt beïnvloed

Twijfel je of fysiotherapie geschikt is voor jouw klacht, dan kan een intake al veel duidelijkheid geven.

Meer weten over Fysio Donders?

Wil je meer lezen over onze achtergrond, visie en manier van samenwerken als team?

Bekijk dan de pagina Wie zijn wij?

Wil je weten wat fysiotherapie in jouw situatie kan betekenen?

Neem contact op of plan een gratis intake bij Fysio Donders in Arnhem of Velp.