Binnenste enkelbandletsel - Letsel aan de Mediale Enkelband

Binnenste enkelbandletsel

De binnenste enkelbanden zijn sterke structuren aan de binnenzijde van het enkelgewricht, die voorkomen dat de voet te ver naar buiten beweegt ten opzichte van het onderbeen. Een gescheurde binnenste enkelband resulteert in pijn en instabiliteit aan de binnenkant van het enkelgewricht. Hoewel letsel aan de binnenste enkelbanden relatief zeldzaam is (meestal scheuren de buitenste enkelbanden bij enkelverzwikking), kan het optreden.

Afspraak maken

Beschrijving van de aandoening

De binnenste enkelbanden maken deel uit van het ligamentum deltoïdeum, een stevige bandstructuur bestaande uit vier delen. Bij het naar buiten kantelen van de voet (eversietrauma) komen deze banden op rek. Overmatige kracht kan leiden tot beschadiging of zelfs volledige scheuring van de enkelbanden.

Oorzaak en ontstaanswijze

Het letsel aan de binnenste enkelbanden wordt vaak veroorzaakt door een eversietrauma, zoals bij het verstappen of bij een externe kracht die de enkel doet zwikken, zoals bij een voetbaltackle. Langdurige overbelasting tijdens sporten met frequente richtingsveranderingen, zoals voetbal, basketbal en volleybal, kan ook klachten veroorzaken.

Klachten en verschijnselen: symptomen

Symptomen van binnenste enkelbandletsel zijn onder andere pijn aan de binnenzijde van de enkel, pijn bij het naar buiten bewegen van de voet, drukpijn op de binnenste enkelbanden, een gevoel van instabiliteit, zwelling en blauwe verkleuring door een bloeduitstorting.

Afspraak maken

Diagnose

De diagnose wordt gesteld op basis van een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek. Een functiescore binnen 0 tot 5 dagen na het letsel kan het behandelproces bepalen. Bij vermoeden van een enkelfractuur kan een röntgenfoto nodig zijn.

Behandeling en herstel

De behandeling is afhankelijk van de ernst van het letsel. Fysiotherapie richt zich op het verbeteren van stabiliteit door optimale herstelmogelijkheden voor de enkelbanden te bieden en de omliggende spieren te trainen. In geval van volledige scheuring kan operatieve reconstructie overwogen worden. De duur van de behandeling varieert van 3 tot 8 weken voor minder ernstige gevallen tot enkele maanden tot meer dan een jaar voor ernstiger letsel. Vroegtijdige zorg verkleint het risico op chronische instabiliteit en langdurige klachten. Laat uw klachten beoordelen door een fysiotherapeut om onnodige pijn te voorkomen.