Triggerpoints

Een klein knoopje in een vermoeide spier

Last van bijvoorbeeld regelmatig terugkerende hoofdpijn, nekpijn (met uitstralingspijn in hoofd)-, schouder (met uitstralingspijn in de schoudergordel en arm) of rugpijn (met uitstralingspijn in been)? Veel mensen hebben zich erbij neergelegd: ze gaan vroeg naar bed, nemen een warm bad of slikken een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door triggerpoints, spierknopen in het spierweefsel die een specifiek uitstralend karakter hebben.

Hoe ontstaan triggerpoints?

De overbelasting kan ontstaan door bijvoorbeeld:

  • overbelasting in de spier kan ontstaan door verkeerde lichaamshouding en gebruik van spieren, tijdens werk of bezigheden thuis.
  • afwijkingen van het bewegingsapparaat bv bij botbreuken of na operaties
  • sporten
  • stress gerelateerde aandoeningen

Fysio Donders-077

Wat zijn de symptonen?

Een Triggerpoint is een klein “knoopje” in de vermoeide spier die de spier strak trekt en een uitstralend karakter kan hebben in de vorm van tintelingen met of zonder een doof gevoel en lokaal een stekende of drukkende zeurende branderige pijn. Ook kan de strakke spier bijvoorbeeld de beweging in een gewricht belemmeren. Deze pijn wordt vaak niet onderkend door de huisarts of specialist en is ook niet zichtbaar op een foto of MRI- of CT-scan. Een goede manier om deze pijn te behandelen is met een triggerpointbehandeling. Onze praktijk is hierin gespecialiseerd.

Hoe gaat een behandeling in zijn werk?

triggerpointsTriggerpoints Arnhem

Door het uitoefenen van druk op de spierknopen in de spieren, voelt u precies de pijn waar u last van heeft. Op een geven moment wordt de uitstralende pijn verminderd, dit gebeurt ongeveer na 20 / 30 seconden. De spier ontspant zich en komt weer in balans. Dit noemen wij triggerpoint-massage.

Vergoeding

Triggerpointtherapie valt onder de aanvullende verzekering van de reguliere fysiotherapie behandelingen. Uiteraard willen wij u helpen om te kijken hoe u verzekerd bent. Neem contact met ons op.

Therapeuten


Bert Donders

Fysiotherapeut, Manueeltherapeut (SOMT), Triggerpoints, Dryneedling
 Meer over Bert Donders

Ik ben sinds 1980 werkzaam als fysiotherapeut en ben praktijkeigenaar van deze praktijk. Na 1 jaar werkzaam te zijn geweest in Zwitserland, ben ik deze praktijk begonnen in 1981. In 1991 ben ik afgestudeerd als manueeltherapeut aan de SOMT in Amersfoort. Daarnaast heb ik verschillende cursussen gevolgd in triggerpoint en dry-needling therapie. Deze combinatie is voor mij de 'gouden driehoek' om mensen effectief beter te krijgen, door zowel gewrichten als spieren te behandelen. Iedere patiënt is voor mij een uitdaging! U bent van harte welkom bij mij of een van mijn collega's.

Jurian Donders

Praktijkmanager, Fysiotherapeut, Echografist
 Meer over Jurian Donders

Ik ben Jurian Donders en ben fysiotherapeut en echografist i.o. Echografie is een mooie toevoeging die niet veel praktijken hebben in combinatie met shockwave. Een letterlijk kijkje in het lichaam. Daarnaast werk ik in de praktijk achter de schermen hard mee om de kwaliteit van de bedrijfsvoering zo hoog mogelijk te houden en constant te verbeteren voor onze cliënten.

Walter Henao Parra

Fysiotherapeut, Dry-needling, Medische Fitness
 Meer over Walter Henao Parra

Ik heb mijn opleiding in de USA gevolgd en ben in 1997 in Miami afgestudeerd. Daarna heb ik het Nederlands diploma voor Fysiotherapie aan de Hogeschool Nijmegen behaald. Ook heb ik het Amerikaans diploma orthopaedisch fysiotherapeut. Ik verzorg de groepsbehandelingen voor onze patienten bij sportschool Indoor Action waarvoor ik ook de cursus begeleiding van diabetici heb gevolgd. Verder heb de cursus Mulligan-concept , N.S.A. Stenvers en triggerpointbehandeling gevolgd. Daarnaast verzorg ik ook de fysio-fitheidsscan.

Ulrike Wullner

Fysiotherapeut, Acupuncturist, Oedeemtherapeut, Dryneedling therapeut
 Meer over Ulrike Wullner

Mijn naam is Ulrike Wuellner. Sinds 2002 ben ik werkzaam als fysiotherapeut en sinds 2007 ook als acupuncturist. Als fysiotherapeut heb ik mij gespecialiseerd in oedeemtherapie en het behandelen van myofasciale pijnklachten met Dry Needling. Waar Dry Needling heel effectief is in het behandelen van pijn kijk je met acupunctuur verder dan de pijnklacht alleen. Zo kan er bijvoorbeeld sprake zijn van onderliggende klachten als vermoeidheid, slaapproblemen, stress, of hormonale klachten. Met acupunctuur behandel je het geheel. Ik vind het een uitdaging om met zowel oosterse als westerse behandeltechnieken het maximale resultaat te behalen. Benieuwd? Ik help je hierbij graag!

Thijs Steffen

Fysiotherapeut, Manueeltherapeut, Dryneedling therapeut
 Meer over Thijs Steffen

Ik ben fysiotherapeut en professional master manuele therapie. Mijn vooropleiding was het CIOS en daarnaast heb ik jaren op topniveau gesport en de verzorging gedaan. Mijn ervaring / deskundigheid ligt vooral op het gebied van de rug- en nekklachten en mensen met klachten van de onderste ledematen (heup, knie, enkel/voet). Naast manuele therapie maak ik gebruik van dry needling en de oefenzaal om u zo optimaal mogelijk te laten herstellen. Voor mij staat uw hulpvraag centraal; voor de één is dat het lopen van een marathon en voor de ander het zelfstandig strikken van de schoenveters. Of het nou topsport betreft of het uitvoeren van de ‘normale’ dagelijkse activiteiten. Ik ga graag samen met u aan de slag.


Home » Behandelingen » Triggerpoints