Fit de zomer in met Fysio Donders
- Personal trainers: voor gerichte training en het verbeteren van je kracht, conditie en mobiliteit.
- Leefstijlcoaches: helpen je bij een gezondere levensstijl met advies over voeding, slaap en stressmanagement.
- Fysiotherapeuten: bieden deskundige begeleiding bij herstel, blessurepreventie en specifieke fysieke klachten.
“Ik wil heel graag weer fitter en sterker worden, maar hoe blijf ik gemotiveerd en behaal ik écht mijn doel?”
Als je jezelf die vraag weleens hebt gesteld, dan is ons 3-maanden Personal Training Programma precies wat je nodig hebt en ga jij fit de zomermaanden in!
Ja, stuur mij alle (start)informatieVoor wie is het Personal Fit programma geschikt?
Het programma is geschikt voor iedereen die:
- Wil werken aan een betere conditie of meer kracht.
- Hulp nodig heeft bij herstel na een blessure.
- Fitter wil worden, maar niet weet waar te beginnen.
- Begeleiding zoekt om een gezonde levensstijl op te bouwen.
- Persoonlijke aandacht en een plan op maat belangrijk vindt.
- Echte resultaten wil behalen!
Hoe werkt het fitnessprogramma?
- Intake: tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we jouw doelen, gezondheidssituatie en voorkeuren.
- Plan op maat: samen stellen we een persoonlijk trainings- en leefstijlplan op.
- Begeleiding: je traint één of twee keer per week onder begeleiding van onze professionals. Tussentijds monitoren we je voortgang en passen we het plan waar nodig aan.
- Resultaat: met onze ondersteuning werk je stap voor stap toe naar een gezondere en sterkere versie van jezelf.
De abonnementen voor het personal training programma zijn verkrijgbaar vanaf 3 maanden. Onze fitcoaches informeren je maar al te graag over de mogelijkheden voor jou.
Ja, stuur mij alle (start)informatie
Fitcoaches voor het personal trainings programma:
Doran Eijkelkamp
Fitcoach, Frontoffice medewerker
Michel van Heeswijk
Teamcoördinator Fitness, Leefstijlcoach, Fitcoach
Let op! Dit betreft een tijdelijk programma. Aanmelden kan nog:
0 dagen 0 uren 0 minuten 0 seconden