Heeft u last van een stijf gevoel in uw nek, rug, kuiten, armen, etc.? Dan kunt u bij ons terecht bij onze sportmasseurs voor een sportmassage. Wij zijn erop gericht om spierspanningen te herstellen en de conditie van spieren te onderhouden. Wij zijn er in gespecialiseerd om verhardingen in spieren op te sporen en vervolgens los te maken d.m.v. handtechnieken (knedingen en wrijvingen). Hierdoor zal de doorbloeding worden aangezet en worden de afvalstoffen weer sneller afgevoerd, waardoor het stijve gevoel/spanning in het desbetreffende deel verdwijnt.
Een sportmassage richt zich voornamelijk op het behandelen van specifieke spieren, vlak voor of na een sportprestatie, om blessures te voorkomen of te behandelen en de doorbloeding te stimuleren. De intensiteit van een sportmassage is hoger, met diepere en stevigere grepen om spieren los te maken en te revitaliseren. Daarentegen is een ontspanningsmassage meer gericht op het verminderen van stress en het bevorderen van algemeen welzijn, waarbij zachtere technieken worden gebruikt en de massage op elk moment kan worden gegeven. De ontspanningsmassage is herstellend en geschikt voor het verlichten van kwaaltjes of pijntjes.
Een ander effect van massage is psychische en lichamelijke ontspanning, het lichaam herstelt sneller en de stofwisseling wordt positief beïnvloed.
Sportmassage is niet alleen voor sporters (recreatief of professioneel) weggelegd. Ook niet-sporters maken gebruik van sportmassage. In het dagelijkse leven, door ons werk of andere activiteiten wordt ons lichaam belast. Het effect van sportmassage is dan ook zeer effectief.
De sportmassage behandeling in Arnhem wordt uitgevoerd door de sportmasseurs van onze partner E-body.
Plan direct een afspraak